お昼は相模大野の「ビストロプータン」さんでランチ、夕食は「解凍さんまとキャベツの炒め物」
朝食です。
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朝、近所のスーパー三和には開店を待つ人の行列。びっくりです。
…でも食料品は豊富に並んでいて、全くいつもと同じで拍子抜け。
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お昼は相模大野の「ビストロプータン」さんでランチ
週替わり定食 豚肉と春雨・白菜の細切り煮 700円
なかなかいけますよ
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夕食は「解凍さんまとキャベツの炒め物」
近所のスーパー三和で「解凍さんま」2尾
頭と尻尾とはらわたを取って、開いて背骨を取り、小骨の多い部分をそぎ取ります。
フライパンに油、キャベツを炒め、さんまを入れて更に軽く混ぜるように炒めます。
味付けはみりん大さじ1、醤油小さじ2
その他、かぼちゃも煮ました。
解凍さんまとキャベツの炒め物
今日の夕食です。