境川ポタリング、お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さん、夜は相模大野駅南口の「角打よっち」さんで飲みました、〆は北口の「揚州商人」さん、〆の〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
5時頃起きて昨日の残りご飯でおにぎりの朝食、6時頃から境川ポタリング、山根橋往復、あー眠い❗️
超高層 ...
境川ポタリング、夕食は「麻婆茄子」
境川ポタリング、山根橋往復
エナガやコゲラを見つけました。
エナガ
コゲラ
境川ポタリング、お昼は行幸道路沿いの「菜香園」さんでランチ、夕食は「すずきの刺身」
境川ポタリング、山根橋往復
境川サイクリングロード
日陰に輝く(セイタカアワダチソウ)
境川ポタリング、お昼は大野銀座通の「ロイヤルケバブスポット」さんでランチ、夕食は「野菜炒め」
境川ポタリング、山根橋往復
山根橋
アオサギ
カワセミ
コガモ
境川ポタリング、お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夜は相模大野北口ロビーファイブ交差点近くの「鉄弖亭(テッテテー)さんで飲みました、〆は南口の「つけ麺ながおか」さん、〆の〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
境川ポタリング
コサギ
結構カワセミが動き回っていました。
本日のポタリング距 ...
お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「ステーキ」
お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ
キノコとグリルチキンのだし醤油～大葉マスカルボ ...
お昼はステスクの「洋麺屋五右衛門」さんでランチ、夕食は「真鯛の刺し身」
午前中は家事、お買い物等
お昼はステスクの「洋麺屋五右衛門」さんでランチ
海老とアボカドと ...
夕食は「ハンバーグカレー」
疲れて一日グダグダ
お昼は「明星チャルメラ バリカタ麺 豚骨」を作りました。
夕食
お昼はステスクの「洋麺屋五右衛門」さんでランチ、夜は相模大野北口の「もつ焼きこがめ」さんで飲みました、〆は「ラーメンがんや」さん、〆の〆はステスクの「スターバックスコーヒー」さん
朝食はこんな感じです。
ご飯、もやしの味噌汁、納豆、生卵、しらす大根おろし、海苔
76.4 ...