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お昼は相模大野駅南口の「花門 Come On」さんでランチ パッタイ 960円(税込み) タイ風の焼きそばです。 野菜た ...

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一日グダグダ お昼は「しらすのスープパスタ」を作りました。味付けはコンソメです。 ◇ 夕食は「高野豆腐の煮物」 鍋に水カ ...

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一日グダグダ お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン ねぎラーメン 870円(税込み) 細切りの長ねぎがたっぷり。長ねぎはラー油 ...

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一日グダグダ、部屋の掃除 お昼はナスとしらすのパスタを作りました ◇ 夕食は「雑炊」です 雑炊、味噌汁(大根)、トマト、 ...

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朝寝坊 お昼はボーノ相模大野の「おたべ菜」さんでランチ ランチ・今日のパスタ (牛肉と茎わかめの辛めトマトパスタ) スー ...

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お昼はスパゲッティを作りました。 スパゲッティ ◇ 夕食は「さんまの刺身」 ボーノ相模大野の「魚耕」でさんま2尾 1尾2 ...

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てんかんの通院 夕食は「おかゆ」 おかゆです。米から炊きました。 体重は76.3kg体脂肪率は28.4%血圧は135/8 ...

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冷たい雨でガタガタ。 お昼は「麺屋鼎」さんでラーメン チャーシュー麺 970円(税込み) 柔らかいチャーシューがたっぷり ...

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お昼は「煮込みマヨネーズパスタ」 水カップ2、パスタ、キャベツ、しらす、調味料はマヨネーズ大さじ2、塩コショウ 丁度良い ...

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グダグダ。 お昼は相模大野のそば処「更科」さんでランチ カレー南蛮(うどん) 650円(税込み) そば屋のとろとろな餡の ...