
通院、お昼はステスクの「洋麺屋五右衛門」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
午前中はてんかんの通院。大きな病院で患者さんも多いのですが「マイナンバーカード」を健康保険証として利用する時は、月始めの ...

夕食は「ハンバーグ」
疲れて一日グダグダ お昼は「チャーハン」を作りました。 夕食は「ハンバーグ」 今日の夕食です。ご飯、ハンバーグ、じゃがい ...

夕食は「ハンバーグ」
疲れて一日グダグダ お昼は「ざるうどん中華風」を作りました。 夕食は「ハンバーグ」ボーノの「BIG BIG」さんで買った ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「かつおの刺身」
気温33度とか体調芳しくないのですが。相模大野で買い物。買い物ついでに相模大野ステスクの「エクセルシオールカフェ」さんで ...

夕食は「焼きにしん」
午前中はめまいがして体調悪く寝ていました。夏バテか。 お昼は「ざるうどん中華風」を作りました。 うどんの乾麺を茹でて水に ...

夕食は「豚生姜焼き」
午前中は親戚の墓参り 墓参りでいつも思う事、あと何十年か経ったら自分もこの世から消えてしまうと思うとなんか不思議な感じで ...

墓参り、お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
秋の彼岸の墓参り、墓園までは、墓園の案内にも載っていない公共交通の裏ルート(歩行距離が一番短い)で。 バス停から暫く歩い ...

夕食は「豚生姜焼き」
疲れて一日グダグダ お昼は「サッポロ一番 ごま味しょうゆラーメン」を作りました。 一昨日アマ〇ンで購入した「雪ミク」のぬ ...

お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
「カオス歯科」さんへ知覚過敏の治療。フッ素の塗布等。 その後、お昼はステスクの「カフェドクリエ」さんでランチ ポルチーニ ...

夕食は「焼豚とレタスのサラダ」
疲れて一日グダグダ お昼は「ざるうどん中華風」を作りました。 夕食は「焼豚とレタスのサラダ」焼豚は近所のスーパー三和さん ...