
お昼は相模大野ステスクの「洋麺屋 五右衛門」さんでランチ、夕食は「豚しょうが焼き」
疲れてグダグダなので、パソコンでNOXプレイヤーを介してスマホのアプリゲーム「プロジェクトセカイ カラフルステージ!fe ...

通院、お昼はボーノの「元記」さんでランチ、夕食は「豚焼肉」
メタボ関係の病状が安定しているので、旧東芝林間病院からの紹介で相模大野の「山岸クリニック」さんに転院。紹介状と診察データ ...

境川ポタリング、夕食は「真鯛の刺身」
境川ポタリング、山根橋往復。今日はとても暑く真夏日かも。 森の中で「ワカケホンセイインコ」を5~6羽発見。 ワカケホンセ ...

お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「とんかつ和幸」さんの“とんかつ弁当”
野暮用で相模大野、お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ ピュアメープルとバターのパンケーキ 664円 (税別) ...

境川ポタリング、お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「焼きさば」
境川ポタリング、山根橋往復 今日も夏日か、暑くて頭がくらくらします。熱中症に注意。 カワセミ カワセミ 毛づくろい カワ ...

境川ポタリング、夕食は「キャベツと焼き豚の炒め物」
朝食作って食べて、洗濯、干物して、それから境川ポタリング、山根橋往復 カワセミ カワセミ お昼は「明星チャルメラ みそ」 ...

境川ポタリング、夕食は「焼きさば」
境川ポタリング、山根橋往復。 新緑のサイクリングロード 新緑のサイクリングロード カメ カワセミの鳴き声があちこちで聴こ ...

お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
境川ポタリング、山根橋往復。 山根橋付近の河川工事 山根橋付近の河川工事 赤土(関東ローム(富士山の火山灰))がかなり積 ...