境川ポタリング、夕食は「肉豆腐」

2022-07-24

境川ポタリング、山根橋往復

猫(=^・^=)

猫(=^・^=)

猫(=^・^=)

お昼は「マルちゃんの冷やし生ラーメン」を作りました。

午後も境川ポタリング、山根橋往復

本日のポタリングは山根橋2往復で約32kmです。

夕食は「肉豆腐」

今日の夕食です。

どちらかと言うと冬向きの夕食でした。

体重76.0
体脂肪率30.0
血圧120/80
脈拍89
2回目
119/79
88