夕食は「豚肉とキャベツの味噌炒め」

疲れて一日グダグダ

お昼は「サッポロ一番 旨辛みそラーメン」

サッポロ一番 旨辛みそラーメン

粉末スープ＋液体スープで、この旨辛みそのスープはなかなかいけます。
トッピングは茹で卵、炒めたもやし(1袋)、炒めたひき肉(塩コショウ)

夕食は「豚肉とキャベツの味噌炒め」
味付けは、みりん小さじ2、醤油小さじ1、味噌こさじ1、水大さじ1

今日の夕食です。

体重77.4
体脂肪率30.3
血圧123/78
脈拍76
2回目
123/76
72

夕食昼食

Posted by でぇあぶつさん