お昼は「ポム・ルージュ」さんでランチ、夕食は「肉大根」
一日中家の掃除
お昼は「ポム・ルージュ」さんでランチ。
イワシのにんにくスパゲッティ (サラダ、ドリンク付き) 850円(税別)
パスタの上に揚げたイワシが乗っていて、なかなかいけます。
夕食は「肉大根」
今日の夕食です。
体重75.1
体脂肪率28.3
血圧114/78
脈拍81
2回目
123/80
83
一日中家の掃除
お昼は「ポム・ルージュ」さんでランチ。
イワシのにんにくスパゲッティ (サラダ、ドリンク付き) 850円(税別)
パスタの上に揚げたイワシが乗っていて、なかなかいけます。
夕食は「肉大根」
今日の夕食です。
体重75.1
体脂肪率28.3
血圧114/78
脈拍81
2回目
123/80
83