お昼はボーノの「おたべ菜」さんでランチ、夕食は「焼きさば」

2021-09-21

午前中は洗濯

お昼はボーノの「おたべ菜」さんでランチ

ランチ・リゾットセット(トマトリゾットとデビルチキン)、スープ、サラダ付き 1,050円(税込み)、ランチドリンク(アイスコーヒー)100円(税込み)

デビルチキン2個付き

午後は部屋の掃除。

夕食は「焼きさば」

今日の夕食です。

体重73.9
体脂肪率28.5
血圧132/76
脈拍89
2回目
113/77
91