夕食は「ゴーヤチャンプルー」

2021-09-03

遅く起きて、朝食後、お昼は「カレーそば」を作りました。

夕食は「ゴーヤチャンプルー」を作りました。

今日の夕食です。

体重74.9
体脂肪率28.1
血圧113/73
脈拍77
2回目
106/74
78