お昼は「麺屋鼎」さんでつけ麺、夕食は「焼きホッケ」

2020-09-11

暑くてグダグダ。

お昼は「麺屋鼎」さんでつけ麺

昨日も〆に頂きましたが、ボリュームあって美味しい。

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夕食は「焼きホッケ」

ステスクのオダキューOXで「ホッケの開き」2枚398円

1枚焼きます。

ホッケの開き

ご飯、焼きホッケ、焼きナス、味噌汁(にら、椎茸)、海苔、トマト、キャベツ酢揉み、ピーマンとにんじん

体重は75.3kg
体脂肪率は28.6&
血圧は123/77
脈拍は63回
朝測定です。