お昼は相模大野南口の「中華そば くらむ」さん、夕食は「若鶏ももグリル」
朝は相模大野の「山岸クリニック」さんで成人病の通院。
体重は落ちてきましたが、ケトン値が高めとの事で、極端な糖質制限や激しいスポーツやりましたかと訊ねられましたが、あまり思い当る節は無し。旅先での飲み過ぎとか冬場のスキーとかの疲れが溜まっているとか(オーバートレーニング)?
その後「理容一番館」さんで総合調髪。
理容一番館さん
お昼は相模大野駅南口の中華そば「くらむ」さん
中華そば 醤油を美味しく頂きました。
スープは貝だし汁と焼きあごだし汁双方のだし風味を豊かに感じる一杯です。
夕食は「若鶏ももグリル」です。
若鶏ももをフライパンで片面20分、両面弱火で焼きました。
夕食です。