お昼は相模大野の「更科」さんでランチ、夕食は「焼き鮭、にら玉」

なんとなく暑くてグダグダ。

お昼は相模大野の「更科」さんでランチ

冷やしマーボなす そば 700円(税込み)
マーボなすが乗っている冷たいおそば。
ジャージャー麺風で意外な味、美味しい。

午後も暑くて自宅でグダグダ。

仏花の中に「コルジリネ ホワイトエッジ(観葉植物)」が入っていて、買って1週間くらいで根が出てきたので、鉢上げしました。
ホワイトエッジはコルジリネの中で葉が白く縁どられている種類。

根が出た

培養土は赤玉土5:バーミキュライト3:庭土2 の割合。(私が良く使う割合)

こんな感じ。

前回のは赤い葉の「コルジリネ ターミナリス」で、ターミナリスのほうが葉が硬いので耐寒性(室内にて)はあると思いますが、こちらのホワイトエッジは葉が柔らかいので、多分室内でも冬は枯れると思われます。
数年前にもホワイトエッジを同様に鉢上げしましたが、冬は室内でも枯れてしまいました。ちなみに私の家の冬の夜は暖房しないので、気温は5度ほどです。

夕食は「焼き鮭、にら玉」

ボーノの「魚耕」さんで“銀鮭切り身”1パック500円

フライパンで焼きました。

今日の夕食です。

体重73.7
体脂肪率28.5
血圧116/72
脈拍80
2回目
110/77
83