夕食は「さんまの刺身」

2020-10-22

お昼はスパゲッティを作りました。

スパゲッティ

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夕食は「さんまの刺身」

ボーノ相模大野の「魚耕」でさんま2尾

1尾250円×2

さんまも高級魚になりましたね…

鮮度が良かったので刺身にします

取りあえず三枚おろし

骨の多い部分を削いで、骨を毛抜きで抜いて、皮を剥ぎます

さんま刺し身

わかめのサラダ、味噌汁(にら、椎茸)、さんま刺身、ご飯、トマト、かぼちゃ煮、茹でブロッコリー、大根の酢揉み

ご飯とお味噌汁の位置が逆でした。