夕食は「おかゆ」

2020-10-12

てんかんの通院

夕食は「おかゆ」

おかゆです。米から炊きました。

体重は76.3kg
体脂肪率は28.4%
血圧は135/85
脈拍は67回
朝測定です。

さて、明日から北海道 道北の豊富町、サロベツ方面へ。

久しぶりにJR北海道利用。事前購入してある“HOKKAIDO LOVE! 6日間周遊パス”を使います。

周遊はしませんが、豊富(稚内)往復だけでもRきっぷより安い。

利尻は見えるかな?