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雨は上がり曇り。宿のレンタサイクルでポタリング、農道経由湿原センターへ。風強く煽られながら走ります。
湿原 ...

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今日の「はまなす編成」は、豊富を朝7時18分の旭川行き特急サロベツですが、雨なので撮影にはいけず。宿から列車の音が ...

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朝から霧のような細かい雨。雨が小降りになったので、宿のレンタサイクルを借りて、秋葉跨線橋へ。
JR宗谷線の ...

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相模大野 午前4時

相模大野 午前4時

相模大野 早朝4時40分の空港リムジンバスで羽田。 ...

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一日、部屋の片づけと掃除

お昼は「しらすスパゲティ」を作りました。

フライパンにオリーブオ ...

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遅く起きて、朝食

2回目ワクチン接種後の副反応(接種した腕の筋肉痛と頭痛)は全く無くなり、普段通りです ...

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昨夜アイスコーヒーを飲んだので眠れず、6時頃朝食をとったら眠くなり、10時頃まで朝寝。

お昼は相模大野 ...

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私の基礎疾患は、「てんかん」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」で、現在6種類の処方薬を飲んでいます。
新型コ ...

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近所の「油井クリニック」さんで新型コロナワクチン2回目接種。接種直後は特に副反応は無いようでした。

院 ...

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ポタリングしようと朝早く起きたものの、にわか雨の予報が出ていて、諦めることに。
朝焼けがきれいでしたが、窓 ...