でぇあぶつさんのスナップ貼

午前中はメタボ通院。
値は殆ど変わりませんが、尿酸値が高いのは水分の摂取不足とのこと。

お昼は ...

お昼は「スパゲティ ナポリタン」です。

お昼

夕食は「豚肉豆腐」

夕食

お昼は「マルタイラーメン」です。

マルタイラーメン

お昼

夕食は「かつ

お昼は「マルちゃんの冷し生ラーメン」です。

お昼

夕食は「焼き鮭」

夕食

お昼は「そうめん」です。

お昼

夜は相模大野銀座通の「ヨイトヤ」さんで飲みました。

お昼は先日の残りのクリームシチューをパスタに絡めてクリームシチューパスタ。

お昼

お昼はマルちゃんの冷し生ラーメン、茹でとうもろこし。

お昼

夕食は目鉢まぐろの刺身 ...

お昼は「マルちゃん正麺旨塩味」です。

お昼

夕食は「クリームシチュー」

夕食

お昼は「ざるうどん」です。
セイコーマートさんのポイントで交換した“北海道地粉うどん（乾麺）”

お昼はマルちゃんの冷し生ラーメン、茹でとうもろこしです。

お昼

夕食は「牛すき焼き」です。 ...