
お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「焼き鮭」
境川ポタリング、山根橋往復。 山根橋付近の河川工事 山根橋付近の河川工事 赤土(関東ローム(富士山の火山灰))がかなり積 ...

夕食は「鶏肉と長ねぎの炒め物」
お昼は「明星チャルメラ みそ」を作りました。 午後は中和田の「ユニディ相模大野店」さんで買い物。 相模大野駅南口から神奈 ...

境川ポタリング、お昼は相模大野ステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「しめさば」
昨晩聴いていたミクちゃんの曲「ローリンガール」の“もう一回”というフレーズが、寝ている間中、ずっと頭の中でぐるぐる回って ...

境川ポタリング、お昼はボーノの「タリーズコーヒー」さんでランチ、夕食は「豚肉豆腐」
境川ポタリング、山根橋往復。北風が強く走り難い。 新緑が眩しいです。風が強いせいか今日はあまりカワセミの鳴き声は聴こえま ...

お昼はステスクの「エクセルシオールカフェ」さんでランチ、夕食は「真がれい焼き」
疲れて一日グダグダしようと思ったのですが、朝からずっとカラスがあちこちで騒いで、何か気になって落ち着かない。“子供が騒ぐ ...

夕食は「豚肉とピーマンのオイスターソース炒め」
疲れて一日グダグダ お昼は「明星チャルメラ みそ」を作りました。 パソコンでNOXプレイヤーを介してスマホのアプリゲーム ...

お昼は「角打よっち」さんでランチ、夕食は「真がれいの煮つけ」
相模大野でお買い物、お昼は「角打よっち」さんでランチ。 相模大野駅南口エスカレーターを降りたすぐ前にある「角打 よっち」 ...

夕食は「とんかつ弁当」
午前中はてんかんの通院。 お昼は自宅で「明星チャルメラ バリカタ豚骨」を作りました。 夕食は相模大野ステスクの「和幸」さ ...

夕食は「豚肉とじゃがいもの炒め物」
お昼は「明星チャルメラ バリカタ豚骨」を作りました。 夕食は「豚肉とじゃがいもの炒め物」 今日の夕食です。 パソコンでN ...

夕食は「豚生姜焼き」
昨夕方から偏頭痛がありましたが、なんとか緩和してきました。気圧の変化か? お昼は「明星チャルメラ バリカタ豚骨」を作りま ...