
夕食は「豚生姜焼き」
疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷し生ラーメン」を作りました。 夕食は「豚生姜焼き」 今日の夕食です。 ご飯、豚 ...

お昼はステスクの「洋麺屋 五右衛門」さんでランチ、夕食は「ハマフエフキの刺身」
夜間も暑くてずっとクーラーをつけていましたが寝不足で体調がやや悪く、朝食後暫く横になっていました。熱中症の前触れのような ...

通院、お昼はステスクの「洋麺屋五右衛門」さんでランチ、夕食は「にしんの塩焼き」
午前中はてんかんの通院です。マイナ保険証使ってみましたが、顔認証2回認証できず、暗証番号を入力してみましたが合わず、再び ...

夕食は「鶏手羽先焼き」
疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃんの冷し生ラーメン」を作りました。 夕食は「鶏手羽先焼き」 今日の夕食です。 ご飯、 ...

夕食は「にしん塩焼き」
疲れて一日グダグダ お昼はステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ アイス抹茶ティーラテG 496円(税別)、あ ...

夕食は「若鶏ももフライパン焼き」
疲れて一日グダグダ お昼は「マルちゃん正麺 旨塩味」で冷やしぶっかけ風にしました。具材はきゅうりと焼き豚。スープは1/3 ...

夕食は「めかじきの照り焼き」
布団干し、相模大野へ買い物 買い物ついでにステスクの「スターバックスコーヒー」さんでランチ アイス柚子シトラスティーG ...