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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。健康器具一式、ぶら下がり約40秒。 ◇ お昼は相模大野の「中華料理 吉好亭」さん ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。健康器具一式、ぶら下がり約45秒。 シジュウカラの幼鳥 ◇ 昼食は相模大野のネパ ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園の健康器具一式、ぶら下がり約40秒 ◇ お昼は大野銀座通りの「オ ...

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朝食です。 今日はポタリングはせず。 昼食は近所のスーパー三和のお寿司(お店の惣菜部)550円 ◇ 無印良品で夏用マスク ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。 途中、カワセミの子供に親が餌を与えていました。ただ、もう子離れの時期なのか、餌 ...

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朝食です。 昨日はだいぶ飲んだので今日は家でゴロゴロ、昼寝。 昼食も食べずに気が付いたら午後3時。 先日注文した無印良品 ...

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朝食です。 ◇ 雨のためポタリングはできず歩いて相模大野へ。 かかる状況により、スポーツバー「klass クラス」さんは ...

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朝食です。 境川ポタリング、山根橋往復。根岸からさわ公園のぶら下がりアームでぶら下がり40秒、その他設置の健康器具一式。 ...

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朝食です。 飲み疲れで一日中グダグダ。 昼食は「マルちゃん正麺味噌味」 ◇ 夕食は「焼き鮭」 焼き鮭 フライパンで解凍銀 ...

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朝食です。 ◇ 境川ポタリング、山根橋往復。 ◇ 一旦家に戻り、お昼は相模大野駅南口の「ビオ・オジヤン・カフェ」さんでラ ...